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压力，深夜外出，或者通宵看电视——这些都是造成黑眼圈和眼袋的常见原因。或者你是这么认为的。
睡眠不足固然是原因之一，但眼袋肿胀和变色——这会让你看起来疲惫、衰老——也是由许多其他因素引起的。了解这些影响因素可以帮助你更有效地治疗它们。
基因是造成黑眼圈和眼袋的一个因素。鹰眼美学的医学主任、母公司鹰眼中心的眼科整形和重建外科主任斯蒂芬妮·杨博士说，随着年龄的增长，这些症状也会变得越来越常见，皮肤松弛导致的面部体积缩小和脂肪膨胀会使情况变得更糟。
她指出:“黑眼圈和眼袋通常是不可逆的，但通过健康的生活习惯，使用适当的产品和整容手术，它们的外观可以减少或改善。也可能需要手术干预。”
谁会有黑眼圈和眼袋?杨博士说，黑眼圈和眼袋是两种不同的情况，但它们可以同时出现，尤其是随着年龄的增长。
她补充说:“这些症状在成年人中通常更常见。然而，黑眼圈可能出现在儿童或年轻人身上，原因是遗传、鼻塞或鼻窦炎、哮喘、睡眠不足、过敏、色素沉着或贫血。
“眼袋通常与年龄有关，尽管发生在年轻人身上的眼袋可能主要是由于遗传原因或面部结构的易感因素，如脸中部的凹陷。”
黑眼圈:原因和治疗选择 黑眼圈是由多种因素造成的，包括色素沉着、血管、结构或混合因素。当你疲劳或身体不适时，你更有可能注意到黑眼圈的第一个迹象，这可能会使眼睛下面的深色颜色变得更加明显。
减少黑眼圈出现的第一步是改变你的生活习惯:获得足够高质量的睡眠，不要吸烟，否则会使眼睛周围的皮肤老化。酒精和咸的食物也会加剧眼部充血，尤其是在睡前饮用。
杨博士说:“睡觉时将头抬起来，以减少眼睑充血，尤其是当你发现早晨充血更严重时。冷敷对血管较突出的人可能有用，因为它可以最大限度地减少血管和任何肿胀。”
以下是导致这种情况的其他一些因素，以及它们的治疗方法。
色素沉着:眼睛下面会出现棕色，通常是遗传的。紫外线照射、皮肤炎(湿疹)等眼睑疾病引起的炎症、睡眠不足、饮食不良、吸烟等生活方式因素会使其恶化。
治疗:第一步是排除任何潜在的疾病，如湿疹和过敏。之后是含有提亮、抗氧化成分和类维生素a的眼霜;防晒霜;甚至在诊所进行的削皮和激光手术也能有所帮助。
血管性黑眼圈:这是由于下眼睑的血管突出而导致的变色，这是由于遗传、衰老或其他因素导致的眼睑皮肤较薄。不像色素沉着，这些有一个蓝色到粉紫色的色调。此外，鼻窦充血或感染会导致眼睛下面的小静脉充血。眼睛下面的血泊和肿胀的静脉扩张和变黑，导致了黑眼圈和浮肿的出现。
治疗方法:从眼霜开始，促进胶原蛋白的生成，帮助减少血管充血。如果合适的话，填充物可以帮助消除脸部凹陷。对于符合条件的患者，激光或光疗法，如鹰眼美学公司的Sciton BBL Hero有助于减少色素沉着和收缩血管，同时收紧和提升皮肤。这是一种非侵入性的选择，几乎不需要停机。
面部轮廓:它们给人一种阴影的错觉，可能会导致黑眼圈的出现。这通常是遗传的，但随着年龄的增长，由于面部体积的减少，以及面部脂肪和骨骼结构的变化，情况可能会恶化。
治疗方法:可注射的填充物可以帮助那些正在经历面部体积损失的人，这是一个结构性问题。然而，杨医生说，并不是每个人都有资格，他补充说:“可能有些患者会从手术摘除眼袋中获益更多，而不是注射填充物。”
其他治疗方法也可能有助于改善黑眼圈的外观，包括注射抗炎和组织修复刺激剂，以支持皮肤愈合和胶原蛋白刺激眼部周围娇嫩的皮肤。
眼袋:原因和治疗选择 当眼睛周围的组织和肌肉变弱时，眼袋就会出现，这会导致皮肤下垂，眼睛周围的脂肪会膨胀。杨医生说，当体液潴留(导致眼睛浮肿)、睡眠不足、过敏、吸烟、遗传和皮肤病(如皮炎和甲状腺眼病)等因素结合在一起时，效果会更糟。
一些由基因引起的早期症状可能是眼部轻微的隆起——即使在年轻人身上也是如此——而严重的眼袋(通常发生在老年人身上)则是从下眼睑一直延伸到脸颊的隆起。
当眼袋和水分潴留引起的眼袋结合在一起时，眼袋会变得更加明显，一些暂时减轻眼袋肿胀的方法包括冷敷——是的，冷冻黄瓜片或冷冻茶袋也可以——或者使用含有咖啡因的眼霜等产品，因为这会收缩血管。
非手术治疗有助于平滑下眼窝区域的方法包括在泪槽(下眼窝和脸颊的交汇处)或面部中部区域填充填充物，以及激光整容以改善皮肤纹理和促进胶原蛋白生长。人们也可以尝试化学去角质法来去除眼下皮肤的皱纹层，或者微针射频治疗，如Morpheus 8。
杨医生解释说:“睡眠可以用来治疗整个面部，包括脆弱的上眼睑和下眼睑。”“结合微针和小频率射频能量，它可以促进胶原蛋白的生成和新细胞的生长，创造出更年轻、更有弹性、整体更光滑、更紧致、更均匀的外观。”
杨医生补充道:“在我们诊所，睡眠是一种越来越受欢迎的治疗方法，患者们希望通过它来提升或收紧眼睑和面部。虽然手术仍然是黄金标准，但也有患者想要非手术或无疤痕的选择，停机时间最小。”
至于外科治疗，对于中度至重度的眼袋，理想的选择是下眼睑提拉术(眼睑成形术)。这是一种门诊或日间手术，外科医生去除或重新调整下眼睑区域的脂肪，收紧肌肉和皮肤，以使下眼睑看起来平滑。
杨医生说，在手术前后可以推荐一种收紧眼睑的治疗方法，比如墨菲斯(Morpheus)，以帮助手术前收紧皮肤，并在手术后进行保养，以延长和改善手术效果。
鹰眼美学是由眼科医生领导的，他们在独特的眼部整形手术亚专科接受过培训，包括涉及泪管和眼窝的精细手术，以及眼睑美容和重建手术。
除了眼部护理，鹰眼美学还提供面部、颈部和手部的年轻化治疗。访问https://eagleeyeaesthetics.com.sg/了解更多信息。
