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孙国玺(孙国玺翻子拳教学视频)

孙国玺是太极拳腿法缠丝创始人;陈式太极拳第十二代传人;陈式洪派太极拳第二代掌门人李恩久先生的弟子;马氏通备宗师马贤达先生的弟子;中国武术段位6段;中华武术国际九段;国际一级武术裁判;国际特一级武术教练;辽宁省庄河市武术协会副主席兼秘书长;庄河市太极拳协会主席;中国武术协会会员;荣获“精武百杰”和“武林名师”等殊荣;市作家协会会员。 中国武术网、《武术世界》文化传播杂志荣誉副总编;武术界号称:“辽南虎”。

孙国玺在全国和国际武术大赛中多次荣获:太极拳、翻子拳、三类拳、长器械、双器械、软器械、刀术、剑术的冠军和金奖,北京电视艺术中心出版了孙国玺老师的《逍遥铲》《逍遥武技道》等教学光盘;根据几十年的练功经验总结,进一步把太极拳的劲路运用到实战散打当中,著有:《太极散打》《太极破腿百法》《太极反擒拿法》《太极缠丝腿》《太极拳道法禅宗》等太极拳专著。同时,把太极拳的缠丝劲路运用到腿法之中,独创了太极拳缠丝腿,开辟了太极拳腿法缠丝的先河。

个人简历

孙国玺  

中文名:孙国玺

外文名:Sun Guo Xi

国    籍:中国

民    族:满

孙国玺

出生地:辽宁省大连市庄河

出生日期:1963年11月

身    高:170cm

体    重:80kg

运动项目:中国传统武术

所属运动队:太极缠丝腿国际推广中心

专业特点:太极缠丝腿

武术段位:中华武术国际九段

职  称:国际特一级教练、国际一级裁判

职  业:武术家

主要作品:太极缠丝腿、太极反擒拿法等

所获荣誉

其事迹多次见诸于《辽宁日报》《大连日报》《半岛晨报》《大连晚报》《庄河日报》《庄河报》《庄河通讯》《人物风采》《庄河之窗》等报刊、杂志。大连电视台《城市发现》栏目,庄河电视台《红崖方圆》《今晚有约》《谁是小博士》栏目和新闻多次做过专题;辽宁电视台曾在比赛现场采访过。2005年,被《祥和中国》收编;2011年,作为当代杰出的太极拳代表人物,被载入《中国太极拳大百科》;2012年9月,载入《大连武术百年历史回顾》;2012年11月,鉴于孙国玺老师在中华武学传承创新中所作出的贡献,经中华人民共和国日史编辑委员会审核评定,邀请孙国玺老师作为《华夏人物传记》丛书特邀编委,并颁发了证书和牌匾,同时作为”时代先锋人物“被载人《华夏人物传记》一书中;2014年载入《当代武林英杰大典》。

弟子在省传统武术比赛和省武术锦标赛、全国武术比赛、全国冠军赛、国际武术大赛上,获得金银奖牌上百枚。同时,他将太极拳八法的劲路模拟于具体的实战当中,发明了“太极拳腰裆转换劲抗力训练器”,获得多项国家发明专利和实用新型专利!详细诠释了太极拳界多年疑惑的“兽头式”、“抱头推山”、“六封四闭”、“井拦直入”等式命。矫正了太极拳多年对“一身如备五张弓”的错误理论见解,提出了不同的理论和依据。为太极拳理论的完善和健康发展,做出了应有的贡献。孙国玺老师以自己独到的见解,向世人传播、推广着优秀、古老的中国传统武术文化!

担任职务

1998 年担任辽宁省庄河市武术协会副主席

1998 年担任辽宁省庄河市太极拳协会主席

1998 年担任孙国玺武术馆馆长兼总教练

1998 年担任太极缠丝腿国际推广中心主任

新闻报道

《庄河市报》:2002年3月7日第六版,“孙国玺获省u2018美国国际武术促 进会杯u2019短器械冠军”。

《庄河日报》:2002年10月17日第一版,“庄河武术扬威江城”

《大连日报》:体育新闻2003年3月5日第一版,“孙国玺笑傲国际武 场”。

《大连晚报》:2003年3月5日,也曾经有过报道。原始资料缺。

《辽宁日报》:新闻直通车,2003年3月6日第五版,“庄河武林高手 技压群雄”。

《庄河日报》:2003年3月20日,本市新闻“国际武场,大显神威”。

《庄河日报》:2003年5月30日,周末特稿第五版(整版),“孙国玺:痴迷武术的庄河人”。

《庄河日报》:2003年8月13日,第一版,“庄河少儿,武坛显威”。

《庄河通讯》:2004年10月27日,综合新闻,“我市少年江城扬威”。

《大连日报》:2005年12月20日,庄河专刊, “u2018首届中国传统武术节u2019庄河武术高手夺得4金3银”。

《庄河通讯》:2007年9月5日,本市新闻,“辽南虎”扬威江城。

《半岛晨报》:2009年12月8日,大连QQ新闻,庄河金牌教练孙国玺为避江湖是与非曾隐海边十余年。

《庄河通讯》:2010年9月29日,政经新闻,我市“孙国玺武术馆”全国大赛摘金夺银。

《庄河报》:2011年6月27日,社会新闻,“我市太极高手孙国玺出版专著”。

《庄河报》:2012年3月2日,周末专刊,“辽南虎”孙国玺。

《庄河报》2012年9月21日,综合新闻,全国杨式太极拳邀请赛“辽南虎“扬威。

《庄河报》:2012年10月10日,综合新闻,“辽南虎“大连武术节再展雄威。

荣誉成绩

一、2001年11月3日,在 “天府杯”丹东市十八届武术比赛中,荣获:男 子中年组传统二类拳一等奖,传统短器械一等奖。

二、2002年1月20日,在辽宁省“美国国际中华武术促进会”传统武术暨绝 技演武大会比赛中,荣获:男子短器械一等奖;男子翻子拳二等 奖。

三、2002年10月12日,在丹东弟十九届武术比赛中,荣获青年组传统器 械一等奖;青年组软器械一等奖;青年组三类拳一等奖。

四、2003年2月21-27日在中国香港,“香港国际武术节”香港国际武术邀 请赛中,荣获:男子M9组软器械第一名;男子M9组其他太极拳第一 名;男子M9组通背、劈挂、翻子拳第一名;男子M9组刀术第一名; 男子M9组剑术第二名。

五、2003年9月26-28日在辽宁海城市,“辽宁省传统武术比赛暨绝技演武大会”中,荣获男子单器械 二等奖;男子二类拳二等奖。

六、2005年11月22日,在中国开远,代表辽宁武术协会,参加“首届中国传统武术节”,荣获:男子B组其它 双器械一等奖;男子B组其它拳术一等奖。

七、2011年9月18日在中国山东青岛,“白雪文具杯”第五届全国杨式太极拳邀请赛中,荣获:男B组陈式太极 拳金奖。

八、2012年9月15日在中国山东青岛,“青岛第六届全国杨式太极拳邀请赛”中,荣获:男子E组太极拳金奖。

九、2013年在养马岛杯中华全真道武林精英国际争霸赛获得“中华武林名师”荣誉称号。

2013年在养马岛杯中华全真道武林精英国际争霸赛散打80kg项目第一名。

论文发表

2003年2月,在《精武》杂志总第168期59页发表了《中国散打任重而道远》;

2003年3月,在《精武》杂志总第169期8页发表了《轻功内练提气法》;

2003年5月,在《精武》杂志总第171期55页发表了《太极推手单练听劲法》;

2003年10月,在《精武》杂志总第176期21页发表了《散打快速反应训练的基本法则》等论文;

2004年9月,应邀请参加了在济南举行的国际太极拳研讨会。

2005年春创编了40集电视连续剧《逍遥奇侠传》三万字剧本的故事梗概,分镜头剧本在创作中。

2005年9月应北京华视伟业的邀请,拍摄逍遥门系列光盘《逍遥铲》、《逍遥武技道》等教学光碟,由北京 电视艺术中心音像出版社出版。

2007年,在《精武》上再次发表了《太师鞭谱》、《逍遥武技道》等,同时大幅练功照被采用在封底。

2008年5月,在《精武》杂志上发表了《少儿习练武术会影响发育吗》

2008年8月,在《精武》杂志上发表了《陈式太极拳实用活桩—三环掌》

2008年 11月,在《精武》杂志上发表了《从韩起答精武读者问想到的》

2008年12月,入选为“精武百杰”,并颁发了牌匾。

2009年1月,在《精武》上发表了《陈发科真传太极拳推手法》。

2009年2月,《精武》上发表了《师恩难忘》、《孙国玺答精武读者问》等论文。并将其大型练功照刊登在 封面。

2011年1月,在《精武》发表了《传统太极拳几个较有争议的式名考释》

2011年8月,在《武当》,发表《太极拳松沉劲独门练法》

2011年9月,在《中华武术》发表《太极拳的掤劲和运用》[5] 

2013年8月,在《武当》发表了六封四闭《腿法缠丝劲的实战运用》

2015年6月,在《武当》杂志发表了《太极拳五弓究竟指的是哪五弓?》

《精武》杂志,2007年12月1日,第十二期,总弟226期,练功照片被采用在封底。

《精武》杂志,2009年2月1日,第二期,总弟240期,练功照被刊登在封面;同时,第四页到第七页近万 字,解答太极拳疑问,标题:孙国玺答《精武》读者问。第八至第九页是孙宝胤等人写的《德高技绝,名冠 辽南》—记武术名家太极高手孙国玺的武术生涯。此篇文章大幅报道了孙国玺的武术生涯及在武术方面所取 得的成就。

《庄河之窗》2012年4期,由辽宁省中共庄河市委宣传部承办,属于月刊。在庄河儿女栏,标题:“辽南虎”孙 国玺。21页到23页。

《祥和中国》上下两部。中国文联出版社出版发行,下册387页。

书籍出版

《太极破腿百法》19万字万字,人民体育出版社出版发行,

《太极散打》34万字万字,人民体育出版社出版发行,

《太极反擒拿法》23万字,人民体育出版社出版发行,

《太极缠丝腿》30万字,人民体育出版社出版发行,

《中国太极拳大百科》人民体育出版社出版发行,载入孙国玺简介。

电视新闻

庄河市无线电台:2003年,曾以《孙国玺笑傲国际武场》为题,做过专题播出。

庄河市新闻:多次报到过比赛的情况。

庄河市电视台:2004年,《红崖方圆》专题新闻,10分钟专题报到。

大连电视台:2004年,《城市发现》栏目,专题10分钟。

庄河市电视台第二频道:2008年,《今晚有约》栏目组,30分钟专题采访。

庄河市电视台:2011年,《孙国玺的武术人生》专题节目

辽宁电视台体育频道:2003年,在辽宁省海城武术比赛现场录像采访。

庄河市电视台:新闻30分

庄河市电视台:《谁是小博士》

习武经历

饿着肚子练出一身好武功

  47岁的孙国玺出生在庄河市青堆镇一个农家,从小就爱好武术。孙国玺的身材不高,也不是很壮,“就是特别灵活。”在当时封闭的农村,没有象样的武术教练,孙国玺就跟曾当过兵的叔叔练习擒拿格斗。“等我十七八岁的时候,二十四五岁的壮小伙子,摔跤都不是我的对手。”

  1983年,高中毕业后,孙国玺去了济南武馆,正式拜师学艺。因为习武时间较晚,所以要付出更多的努力。每天上千次的腿法训练,他两条大腿变得红肿,上床都困难。每天,他主动比其他的学员早起两个多钟头,进行柔韧性、稳定性、耐力等方面训练,星期天或节假日时,同学们都出去玩了,可他仍在练功场上。

学生成绩

2002年“丹东市第十九届武术比赛”

地点:丹东·凤城

时间:2002年10月11日—12日

领队兼教练:孙国玺

辽南虎武术散打训练中心共荣获:10个一等奖、集体拳一等奖

参赛队员:吕佳瑜(女)、刚筠朋、刘淞昊、侯权峰、王靖天、孙宝胤、李大成、张仲力

一等奖:吕佳瑜(女子拳术、器械)、刚筠朋(拳术)、刘淞昊(拳术、器械)、王靖天(拳术)、孙宝胤 (拳术、器械)

二等奖:刚筠朋(器械)、王靖天(拳术)、李大成(拳术、器械)、张仲力(拳术、器械)

2003年“辽宁省黄海杯首届螳螂拳锦标赛”

地点:辽宁·东港

时间:2003年8月9日—10日

领队:孙国玺

教练:孙宝胤

参赛队员:孙宝胤、吕佳瑜(女)、刚筠朋、刘淞昊、王靖天、侯权峰、李大成、张仲力

成绩:5金、7银、3铜(实发三金、四银、一铜,说明:因得两块奖牌,只发一块)

金牌:吕佳瑜(女子二类拳)、刚筠朋(男子螳螂拳、剑术)、刘淞昊(男子八极拳、刀术)

银牌:侯权峰(男子拳术、刀术)、王靖天(男子二类拳、刀术)、李大成(男子一类拳)、张仲力(男子 八极拳)吕佳瑜(女子刀术)

铜牌:孙宝胤(男子刀术)、李大成(刀术)、张仲力(刀术)

2003年“辽宁省传统武术比赛暨绝技演武大会”

地点:辽宁·海城

时间:2003年9月26日—28日

领队:孙国玺

教练:孙宝胤

参赛队员:孙国玺、孙宝胤、刚筠朋

成绩:2金4银

2004年“丹东市人民大会堂杯第二十一届武术比赛”

地点:丹东·网通体育馆

时间:2004年10月23日—24日

领队:孙国玺

教练:孙宝胤

参赛队员:孙宝胤、刘淞昊、吴楠(女)、刚筠朋、侯权峰、王靖天、田明玺、孙铎

成绩:14个一等奖 6个二等奖 5个三等奖

一等奖:刘淞昊(刀术、棍术、一类拳、四类拳)、孙宝胤(刀术、四类拳)、吴楠(女子刀术、八极 拳)、刚筠朋(剑术、螳螂拳)、侯权峰(八极拳、刀术)、王靖天(翻子拳、刀术)

二等奖:田明玺(八极拳)、孙铎(八极拳、刀术)

2005年”辽宁省传统武术交流大会暨全国传统武术交流大会选拔赛”

地点:辽宁·大石桥

时间:2005年10月4日—7日

领队兼教练:孙宝胤

参赛队员:孙宝胤、曲勇、刚筠朋、刘淞昊、侯权峰、王靖天、孙晓轩、李左扬、辛宇(女)、吴楠 (女)、于宸(女)、隋政通、孙磊、张济 阳、等15人

成绩:7金7银7铜

金牌: 孙宝胤(太极拳)、刚筠朋(三类拳、剑术)、刘淞昊(棍术)、曲勇(八极拳、刀术)、侯权峰 (刀术)

银牌:刘淞昊(八极拳)、王靖天(翻子拳、刀术)、孙晓轩(拳术、刀术)、辛宇(女子八极拳)、李左 扬(逍遥拳)

铜牌:侯权峰(拳术)、吴楠(女子八极拳、刀术)、于宸(女子棍术)、隋政通(八极拳)、孙磊(棍 术)、张济阳(八极拳)

2005年”全国首届传统武术节”(全国传统武术比赛大会)

代表辽宁省武术协会参赛

地点:云南·开远

时间:2005年11月19日—22日

参赛人员:孙国玺、孙宝胤、刚筠朋、曲勇

成绩:4金3银1铜

金牌:孙国玺(男子中年组拳术、长器械)、孙宝胤(男子青年组陈式太极拳)、曲勇(男子少儿八极拳)

银牌:刚筠朋(男子少儿螳螂拳、剑术)、曲勇(男子少儿刀术)

铜牌:孙宝胤(男子青年组太极刀)

2006年“辽宁省少儿武术锦标赛”

地点:辽宁·桓仁

时间:2006年8月7日—9日

领队:孙国玺

教练:孙宝胤

参赛队员:刚筠朋、林益民、李德麟、隋政通、白浩辰、曲勇、包泽恩、李左扬、矫金颖(女)、王小戈 (女)、辛宇(女)、张力丹(女)、吴楠(女)

成绩:2金4银3铜

金牌:辛宇(儿女八极拳)刚筠朋(儿男螳螂拳)

银牌:李左扬(儿男剑术)张力丹(儿女剑术)刚筠朋(儿男剑术)、曲勇(儿男八极拳)

铜牌:王小戈(儿女剑术)、白浩辰(儿男剑术)、曲勇(男子刀术)

2006年“碧海华庭杯全国传统武术套路冠军赛”

地点:中国·大连金石滩

时间:2006年24日—27日

领队:杨勇

教练:孙国玺

参赛队员:男子组:刚筠朋(代表东道主队参赛)、马聪、张成昊、张鹏(测验)

女子组:杨蟠、丁妮、许其格、段佩晶(测验)邓艳英(测验)

成绩:(说明:比赛前三名者,颁发国家武术健将证书,每省要求一队参加,男女运动员各不准超过4人,要 求必须是国家注册的一级运动员)

2007年度:“丹东市第二十四届武术比赛”

地点:丹东·网通体育馆

时间:2007年8月25日—26日

领队:刑远庆

教练:孙国玺

参赛队员:李德麟、林益民、初基鑫、李善民、王业铭、包泽恩、孙典、孙世儒、刘子恒、白浩辰、刘承 旭、刚筠朋、于有川、辛宇(女)、张力丹(女)、王小戈(女)

成绩:25个一等奖、12个二等奖、10个三等奖

一等奖:李德麟(儿男一类拳、二类拳、剑术、棍术)、刚筠朋(儿男一类拳、螳螂拳、剑术、棍术)、辛 宇(儿女一类拳、二类拳、剑术)、王小戈(幼女一类拳、二类拳、棍术、剑术)、张力丹(幼女一类拳、 剑术、二类拳)白浩辰(剑术)包泽恩(幼男剑术、一类拳)李善民(幼男一类拳)、林益民(幼男一类 拳)刘 承旭(幼男一类拳)初基鑫(儿男四类拳)

二等奖:张力丹(棍术)、包泽恩(二类拳)、白浩辰(二类拳)、李善民(四类拳)、王业铭(四类 拳)、孙典(四类拳)、孙世儒(四类拳)、刘子恒(一类拳、四类拳)、于有川(儿男四类拳)、初基鑫 (儿男刀术)张力丹(女子棍术)

三等奖:林益民(二类拳、棍术)、刘承旭(二类拳)李善民(儿男刀术)辛宇(女子棍术)于有川(一类 拳)白浩辰(一类拳)、孙典(一类拳)、孙世儒(一类拳)、初基鑫(一类拳)

2010年青岛“白雪文具杯”第五届全国杨式太极拳邀请赛[13] 

辽宁省孙国玺武术馆代表队共荣获:11金2银

时间:2010年9月18日

地点:山东青岛

领队:孙国玺

教练:孙宝胤

队员:少儿组刘丞旭、王浩钰、孙洪阳

老年组:唐希久

金牌:孙国玺:太极拳金牌;唐希久:男D陈式太极拳金牌、杨式太极拳金牌、太极剑金牌;孙宝胤:青年组 陈式太极拳金牌、刀术金牌;王浩玉:八极拳金牌。孙洪阳:翻子拳金牌、棍术金牌;刘丞旭:八极拳金 牌、棍术金牌。

银牌:王浩钰:翻子拳银牌;孙洪阳:八极拳银牌。

2012年青岛第六届全国杨式太极拳邀请赛

辽宁孙国玺武术馆代表队共荣获:15金9银1铜

时间:2012年9月15日

地点:山东青岛

领队:孙国玺

教练:唐希久、孙宝胤

队医:王红梅

队员:A组:孙宝胤、董思博、孙振文、张盛威、张丰麟、崔凯、徐海棋 集体:6人

金牌获得者:

孙国玺:E组太极拳金牌;

唐希久F组:器械金牌、拳术太极缠丝腿金牌、42太极拳金牌、武当剑金牌。

孙振文:拳术金牌、逍遥铲金牌、集体拳金牌。

董思博:铲金牌、集体拳金牌。

张盛威:太极拳金牌、集体拳金牌;

张丰麟:集体拳金牌;

徐海棋:集体拳金牌;

崔凯:集体拳金牌。

银牌获得者:

孙振文:棍术银牌;

董思博:太极拳银牌、太极刀银牌。

张盛威:太极刀银牌;

徐海棋:炮拳银牌、棍术银牌。

崔凯:炮拳银牌;棍术银牌;

张丰麟:拳术银牌;

铜牌获得者:张丰麟:器械棍术

2012年10月3-5日“大连市第七届国际武术文化节”武术套路比赛

庄河市孙国玺武术馆代表队共荣获:7金4银6铜

时间:2012年10月3-5日

地点:大连市劳动公园荷花池

领队:孙国玺

教练:孙宝胤

队员:孙振文、董思博、张盛威、李政林、张智翰、崔凯。

金牌获得者:孙振文:铲金牌、三路炮金牌;董思博:三路炮金牌、铲金牌;李政林:八极拳金牌;崔凯: 八极拳金牌、三路炮金牌。

银牌获得者:孙振文:棍术银牌;张盛威、太极拳银牌;李政林、三路炮拳银牌;董思博:太极刀银牌

铜牌获得者:崔凯棍术铜牌:张智翰:拳术铜牌、棍术铜牌;李政林:棍术铜牌;董思博:太极拳铜牌;张 盛威:太极刀铜牌。

2013年10月3-5日“大连市第八届国际武术文化节”武术套路比赛

庄河孙国玺武术馆代表队共荣获:11金8银3铜

时间:2012年10月3-5日

地点:大连市劳动公园荷花池

领队:孙国玺

教练:孙宝胤

队员:王浩钰、孙振文、徐海棋、崔凯、李政林、孙一允

王浩钰:少年甲组 二类拳第一名、单器械铜牌。(1金1铜)孙振文:少年乙组 三类拳第一名、四类拳第一 名、传统单器械(月牙铲)第一名、棍术一等奖(4金)徐海棋:少年乙组 四类拳一等奖、传统单器械一等 奖。(2金)崔 凯:少年乙组 一类拳第一名、四类拳一等奖、传统单器械二等奖。(2金1银)李政林:少 年乙组 二类拳一等奖、一类拳二等奖、传统单器械二等奖。(1金2银)孙一允:少年乙组 四类拳一等奖、 传统单器械三等奖、一类拳三等奖。(1金2铜)张智涵:少年乙组 二类拳二等奖、四类拳二等奖、传统单器 械二等奖。(3银)

散打比赛成绩

刘盼来:成年男子56公斤级第二名 孙洪宇成年男子85以上级 第二名

2013年在“养马岛杯中华全真道武林精英国际争霸赛”

庄河孙国玺武术馆代表队共荣获:7金

时间:2013年

地点:山东养马岛

领队:孙国玺

教练:孙宝胤

队员:孙国玺、孙宝胤、唐希久

金牌获得者:孙国玺80kg散打1金,80kg太极推手1金,中国式摔跤80kg1金。孙宝胤56式太极拳1金,太极刀 1金。唐希久:太极缠丝腿1金,太极拳1金,太极剑1金。

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